12月5日(金)19時~20時 ZEROの呼吸ワークショップ
参加方法zoom 19時~19時40分
アーカイブ3日間
決済後参加URLをお送りします。
このワークショップは
「整える」「変える」「癒す」ための時間ではありません。
ZEROとは
何かを足すのでもなく、
何かを手放すのでもなく、
そのままの自分に戻る“静かな場所”。
呼吸をととのえるのではなく、
呼吸があるのか、ないのか分からないほどの “薄い呼吸”。
このゼロ呼吸に入ると
力が抜け、心が静まり、安心が満ちていきます。
とてもシンプルで、説明はいりません。
ただ一緒に「静けさ」を感じましょう。
◆ 日時
12月5日(金)19:00〜20:00
◆ 料金
5,555円
◆ 内容
・導入の静けさ
・トーラス呼吸からZERO呼吸へ
・ゼロ場の体感ワーク
・5分間の沈黙の統合
・ゼロメッセージ
※ 無理にイメージしたり、頑張る必要はありません。
※ アーカイブ視聴があります。
◆ おすすめの方
・安心したいのに、安心の仕方が分からない
・整えようとすると疲れてしまう
・頭が動きすぎて止まらない
・努力せず自然にゼロに入りたい
・意味づけを手放したい
・ただ静けさに包まれたい
◆ 最後に
ZEROは、
誰かに頼らなくても安心が満ちていく場所。
説明のいらない幸せ、
意味のない平和、
静かな満足感を
一緒に味わいましょう。
通り道が分からなくても大丈夫です。
“ただそのまま” でお越しください。
¥5,555.